Yogalehrerinnen

Susanne

Susanne praktiziert und unterrichtet Yoga seit über 18 Jahren. Sie begleitet Frauen in verschiedenen Lebensphasen – von der Schwangerschaft über die Rückbildungszeit bis hin zur Lebensmitte und darüber hinaus. Ihre vielfältigen Ausbildungen in verschiedenen Yogastilen, Meditation und Ayurveda, sowie ihre Erfahrungen als fünffache Mama prägen ihre achtsame und einfühlsame Art zu unterrichten.

Ihr Unterricht ist kraftvoll und zugleich entspannend, geprägt von Achtsamkeit und Inspiration. In ihren Kursen und Soulsistaretreats schafft sie einen Raum, der dazu einlädt, nach innen zu lauschen, Kraft zu tanken und sich liebevoll mit sich selbst zu verbinden.

Whatsapp/SMS:  0176-20152033 

Gigi

(Ich nehme mir eine Auszeit von Juli bis Dezember 2026, ich bin im Januar 2027 wieder für euch da.)

Seit über 15 Jahren praktiziert Gigi mit Begeisterung Yoga. Durch Yoga hat sie nicht nur ihre Gesundheit verbessert, sondern auch einen Weg zu mehr Kraft, Energie und Gelassenheit im Alltag gefunden. 

Nach dem Abschluss ihrer zweijährigen Ausbildung zur Yogalehrerin widmet sie sich dem Unterrichten von Hatha Yoga, Yoga für Schwangere und Yoga nach der Geburt.
 
 Ihr Yoga-Stil vereint kraftvolle und sanfte Übungen, die darauf abzielen, den TeilnehmerInnen zu helfen, sich selbst besser zu spüren, ihre körperlichen Grenzen anzunehmen und diese spielerisch zu erkunden. Für Gigi geht es beim Yoga nicht um Leistungsdruck, sondern darum, achtsam und liebevoll mit sich selbst umzugehen. Das beginnt mit dem Körper und geht weiter über den Geist und die Emotionen. Aus meiner Sicht ist das essenziel für eine ganzheitliche Praxis und ist genau der Aspekt, der Yoga vom Sport unterscheidet.